Kaedah yang betul bagiperlindungan pergelangan tangan, perlindungan lututdan perlindungan pinggul apabila papan salji jatuh ke hadapan: bengkokkan tangan anda, lindungi muka dan muka anda, sentuh siku anda di atas tanah, dan bengkokkan serta angkat kaki bawah anda.
Papan salji, yang bermula pada tahun 1960-an, ialah acara sukan salji yang menggunakan papan salji sebagai alat untuk membelok dan meluncur dengan cepat pada laluan cerun yang ditentukan, atau berlepas dalam medan khas berbentuk "U" disebabkan tanah runtuh, dan lengkap. pelbagai pergerakan sukar di udara.
Kerana papan salji adalah pergerakan sisi, yang tidak lebih daripada jatuh ke hadapan atau ke belakang.Jika kita jatuh ke hadapan, kita akan jatuh melutut.Jika kita jatuh ke belakang, kita akan jatuh di atas pinggul kita.Oleh itu, kita mesti memakai alat pelindung apabila bermain ski.
Bagi orang baru, kelajuan bermain ski tidak terlalu pantas, jadi kebanyakan bahagian yang cedera adalah pergelangan tangan, lutut dan pinggul.Perlindungan pergelangan tangan memakai pelindung pergelangan tangan ski profesional;Alat pelindung lutut perlu menggunakan alat pelindung lutut yang keras di luar dan dalam yang lembut.Kesan pada lutut tidak akan terlalu hebat apabila jatuh.Pad payudara silikon yang digunakan oleh kanak-kanak perempuan juga boleh dipasang pada lutut, yang boleh melindungi lutut dengan berkesan dan menggalakkan peredaran darah;Untuk perlindungan pinggul, anda boleh menggunakan artifak perlindungan pinggul ski profesional, atau artifak mengangkat pinggul silikon, serta perlindungan pinggul ski, yang cukup untuk orang baru.
Masa siaran: Feb-10-2023
